То, что девченки обсуждают:
Домой / Моя беременность / Лекарства и беременность / Можно ли кушать имбирь при беременности
Можно ли кушать имбирь при беременности

Можно ли кушать имбирь при беременности

Сегодня, 17.01.2018

В настоящее время многие знают о пользе имбиря, но не каждый знает о том, можно ли имбирь при беременности. О том опасен ли имбирь будущим мамочкам или нет, рассмотрим в данной статье.

Имбирь — это растение, которое используется в качестве пряности или же, как самостоятельное блюдо. В Индии данная пряность используется для приготовления практически всех блюд. В настоящее время имбирь также применяется для лечения многих заболеваний.

Польза имбиря при беременности

О полезных свойствах имбиря известно еще с древних времен, именно поэтому данное растение широко применяется в народной медицине. Имбирь обладает уникальными вкусовыми свойствами. Данное растение оказывает тонизирующее, противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Имбирь оказывает положительное воздействие на все ткани организма, благодаря чему улучшается иммунитет, повышается устойчивость к стрессам, активизируется пищеварение.

можно ли кушать имбирь во время беременностиМногие специалисты рекомендуют употреблять имбирь при беременности, поскольку в нем содержится большое количество полезных веществ и микроэлементов таких как: кальций, алюминий, хром, марганец, магний, железо, германий, натрий, фосфор, калий, кремний. Кроме этого, в имбире присутствует витамины (А, С, холин, витамин В1, В2, В3), аминокислоты (лейзин, валин, треонин, фениланин, триптофан, метионин) и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, линолевая, омега 3, омега 6).

Во время беременности все процессы в желудочно-кишечном тракте протекают не всегда удовлетворительно. В этом может  помочь  имбирь,  который является спазмолитиком. Кроме этого, он может помочь при отечности ног.

Большинство гинекологов советует принимать имбирь при беременности как лекарство, поскольку он помогает справиться с утренним токсикозом. Также рекомендуется употреблять его при различных простудных заболеваниях, которые являются достаточно частым явлением при беременности.

Кроме этого, имбирь полезен при грудном вскармливании, поскольку он очищает молоко и выводит из организма все токсины.

Противопоказания

Специалисты рекомендуют осторожно употреблять имбирь при беременности. Если употреблять его в небольших количествах, то он не принесет никакого вреда.  Но  следует  отказаться от  имбиря тем женщинам,  которые  перенесли выкидыш. Так же его не следует  применять на последних месяцах беременности.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

*