Беременная женщина — это, наверное, самая счастливая женщина на свете. К большому сожалению беременность может сопровождаться таким весьма неприятным и болезненным явлением, как запор.
Что делать, если запор при беременности возник на ранних сроках
Прежде всего нужна профилактика. Чтобы кишечник работал правильно, необходимо кушать свежие овощи и фрукты в довольно большом количестве, включать в свой ежедневный рацион первые блюда (особенно хороши в данном случае щи), как можно чаще гулять. В то же время такие продукты, как кофе, шоколад, крепкий чай, манная каша и белый хлеб нужно употреблять как можно реже.
Если вы все же столкнулись с этой проблемой — ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Прием даже самых безопасных на ваш взгляд слабительных может привести к непредсказуемым последствиям. Помните, что вы ответственны за жизнь еще не родившегося малыша. Посетите вашего врача, который обязательно подберет для вас такое лечение, которое поможет вам и не навредит малышу. это как пиносол во время беременности — одним можно, другим не желательно.
Запор при беременности: что делать в домашних условиях
Кишечник любого человека, в том числе и беременной женщины должен опорожняться раз в день. Если вы почувствовали дискомфорт и поняли, что у вас запор при беременности, что делать в домашних условиях подскажет народная медицина. Выпитый натощак с утра стакан кефира может помочь вам сходить в туалет. Так же может помочь решить эту проблему отвар из сухофруктов, особенно из чернослива.
Что делать, если проблема возникла в последний триместр
Так как малыш в животе у мамы постоянно растет и возникает сдавливание кишечника, проблема того, как сходить в туалет на последних месяцах беременности возникает практически у половины женщин. Наиболее часто запор возникает у тех, кто мало двигается, что совсем не правильно. Беременность — не болезнь и избегать физической активности не следует.
Если вы будете заниматься специальными упражнениями для беременных, гулять на свежем воздухе, вы сможете решить проблему с запорами. Кроме того, это поможет вам подготовиться к самим родам.
Что делать в домашних условиях на поздних сроках
Можно выпить утром натощак стакан холодной воды. Поможет сходить в туалет простокваша, натертая на терку отварная свекла. Не нужно без рекомендаций врача ставить клизму, так как это может спровоцировать сокращение матки и схватки.
Если у вас запор при беременности и вы не знаете, что делать — главное не оставлять эту проблему без внимания, не считать, что она исчезнет сама по себе. Лечить запор необходимо, следуя всем рекомендациям вашего гинеколога.
